Giải đáp ngay: 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

Nhắc đến những món ăn quen thuộc được người dân nước ta yêu thích nhất, chắc chắn không thể thiếu sự xuất hiện của bún thịt nướng. Với hương vị thơm ngon, đầy hấp dẫn việc mọi người thưởng thức món ăn này phổ biến cũng là điều khá dễ hiểu. Nhưng bạn đã bao giờ băn khoăn 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không? hay chưa. Nếu có, hãy cùng chúng tôi tìm lời giải thật chính xác tại bài viết dưới đây nhé! 

Hỏi đáp thắc mắc: 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

Để tìm ra câu trả lời cho thắc mắc 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không,… của bạn đọc. Trước tiên chúng ta hãy cùng phân tích những nguyên liệu có trong món ăn này, nhằm biết được liều lượng Calo bổ sung vào cơ thể là nhiều hay ít. 

1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

1 hộp bún thịt nướng thường chứa khoảng 556 calo khi đi vào cơ thể.

  • Bún tươi 200 gram 

  • Thịt lợn 50 gram 

  • Chả giò 50 gram 

  • Giá đỗ 30 gram

  • Dưa chuột 20 gram

  • Đường 10 gram

  • Hành lá 5 gram 

  • Mỡ nước 5 gram 

  • Rau thơm 5 gram 

Với lượng thức ăn trung bình như trên, cứ 1 hộp bún thịt nướng sẽ cung cấp đến cơ thể khoảng 556 calo cùng nhiều hoạt chất như: Chất đạm, chất béo, chất xơ & Vitamin. Qủa thực con số calo này khá cao, đảm bảo cung cấp năng lượng hoạt động dồi dào cho cơ thể. 

Vậy, ăn bún thịt nướng có béo không?

Với hàm lượng calo cao như vậy, việc người dùng ăn quá nhiều bún thịt nướng & ít vận động thì cơ thể chắc chắn sẽ hấp thụ & gây ra tình trạng thừa cân – béo phì. Tốt nhất nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, hãy hạn chế thưởng thức món ăn này ít nhất có thể. 

Thay vào đó hãy tìm đến những món ăn lành mạnh tốt cho việc giảm cân, đánh bay mỡ thừa như: Khoai lang, rau củ luộc, ức gà, bún gạo lứt,… để đốt cháy lượng calo xấu có trong cơ thể thật nhanh chóng! 

1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không?

Hàm lượng cao calo của bún thịt nướng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng của bạn.

Tác hại của việc ăn bún thịt nướng

Chắc rằng bạn đã tìm được câu trả lời cho băn khoăn 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không,… của mình rồi. Tuy nhiên bạn vẫn nên biết rằng, ngoài việc tăng cân món ăn này còn tiềm ẩn khá nhiều nguy hại đối với sức khoẻ nếu ăn quá nhiều và thường xuyên. Cụ thể như sau: 

  • Viêm loét dạ dày 

  • Suy gan 

  • Suy thận 

  • Tim mạch

  • Đau xương khớp

  • Ung thư 

Lời kết 

Qua những thông tin vừa được chúng tôi chia sẻ, hy vọng bạn đọc đã biết được câu trả lời chính xác dành cho thắc mắc 1 hộp bún thịt nướng bao nhiêu calo? Ăn có béo không. Tốt nhất bạn hãy hạn chế ăn món ăn này nếu đang trong quá trình giảm cân nhé!

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 23 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng