Tình trạng nghẹt mũi khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, không còn hứng thú tinh thần để vui chơi, làm việc. Có cách nào để điều trị vấn đề này nhanh nhất không? Với 5 cách trị nghẹt mũi nhanh nhất ngay tại nhà được gợi ý chia sẻ qua bài viết dưới đây sẽ mang lại hiệu quả cao nhất khiến bạn thoải mái hơn rất nhiều.
No1: Trị nghẹt mũi bằng nước muối sinh lý
Top 5 cách trị nghẹt mũi nhanh nhất ngay tại nhà đầu tiên được chia sẻ ở đây mà bạn có thể áp dụng đó là dùng nước muối sinh lý. Thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý sẽ giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi để chúng có thể dễ dàng thoát ra ngoài làm thông thoáng mũi hơn. Ngoài ra nước muối còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch khu vực bị tổn thương nhờ vào đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của nó.
Nước muối sinh lý sử dụng an toàn để trị nghẹt mũi cho trẻ em.
No2: Trị nghẹt mũi bằng gừng
Tiếp theo bạn có thể dùng gừng để trị nghẹt mũi ngay tại nhà cũng rất hiệu quả. Gừng có tính ấm, có khả năng kháng viêm mạnh nên khi dùng sẽ giúp giữ ẩm cơ thể, kích thích máu lưu thông đến khu vực mũi và làm thông thoáng mũi một cách nhanh chóng.
Gừng phương thuốc tự nhiên giúp làm thông thoáng mũi.
No3: Điều trị nghẹt mũi bằng xông hơi
Xông hơi là cách đã được nhiều người áp dụng và cảm thấy có hiệu quả tốt. Hơi nước nóng được hít vào mũi sẽ làm loãng dịch nhầy bên trong và giúp mũi thông thoáng khiến bạn dễ thở hơn rất nhiều. Bạn hãy chuẩn bị một bát nước sôi hoặc bỏ thêm gừng, sả hay tía tô vào trong bát nước xông. Sau đó lấy khăn trùm kín đầu và hít hơi nước bốc lên trong khoảng 10 phút. Dùng xong bạn sẽ thấy dễ thở hơn nhiều.
Xông hơi mẹo vặt hay giúp mũi thông thoáng, dễ thở hơn.
No4: Trị nghẹt mũi bằng khăn ấm
Sử dụng khăn ấm là một trong 5 cách trị nghẹt mũi nhanh nhất ngay tại nhà mà bạn có thể dễ dàng áp dụng. Bạn hãy chuẩn bị một chiếc khăn ấm và chườm lên mũi nhé.
Xem thêm: hướng dẫn chăm sóc da vùng kín sau khi tẩy lông
Làm thông thoáng mũi nhờ vào hơi nước nóng từ khăn ấm.
No5: Trị nghẹt mũi bằng tỏi
Cách cuối cùng trong danh sách này mà bạn có thể áp dụng đơn giản là dùng tỏi để trị nghẹt mũi. Bởi tỏi có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn tốt giúp mũi bớt tiết dịch nhầy nên bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn sau khi dùng cách này. Mặc dù có hiệu quả tốt nhưng cách này không nên sử dụng cho phụ nữ mang thai nhé.
Mũi thông thoáng, dễ chịu hơn nhờ dùng tỏi.
Lời kết
Hy vọng với 5 cách trị nghẹt mũi nhanh nhất ngay tại nhà trên bài viết sẽ giúp bạn nhanh chóng giải quyết được vấn đề mình đang gặp phải. Bạn có thể sử dụng kết hợp tất cả các cách trên để tăng hiệu quả cao nhất nhé.
