ghế massage

Nên tránh ăn gì dễ sảy thai?

Sảy thai là tình huống không ai mong muốn mỗi khi mang thai, để ngăn ngừa nguy cơ này ngoài việc đi lại cẩn thận thai phụ cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình. Bởi lẽ có khá nhiều thực phẩm là “thủ phạm” chính gây ra sảy thai, do đó nếu bạn chưa biết ăn gì dễ sảy thai. Tốt nhất hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết từ A-Z tại bài viết sau đây nhé! 

Hỏi – đáp: Ăn gì dễ sảy thai?

Ngoài việc đi đứng cẩn thận trong suốt khoảng thời gian mang thai, chị em còn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhằm hạn chế nguy cơ động thai, sảy thai,… một cách tối ưu. Nếu bạn chưa biết rõ ăn gì dễ sảy thai, hãy note lại ngay những thực phẩm sau nhằm loại bỏ khỏi thực đơn ăn uống mỗi ngày của mình để bảo vệ an toàn cho thai nhi: 

Ngoài thực phẩm dưỡng thai, có không ít món ăn dẫn đến nguy cơ sảy thai khi bổ sung vào cơ thể

Ngoài thực phẩm dưỡng thai, có không ít món ăn dẫn đến nguy cơ sảy thai khi bổ sung vào cơ thể.

Vừng

Để hạn chế việc tổn thương đến bào thai, thai phụ nên hạn chế ăn hạt vừng & hạt mè với số lượng càng ít càng tốt. Bạn tuyệt đối không ăn 2 loại hạt này vào đầu giai đoạn mang thai. 

Gan động vật

Gan động vật chứa nhiều Retinol - hoạt chất có hại đối với sức khoẻ của thai nhi. Nếu bạn ăn món ăn này, khả năng cao sẽ gây ra động thai, sảy thai hoặc thai chết lưu. 

Nha đam 

Nhắc đến băn khoăn ăn gì dễ sảy thai, nhiều chuyên gia dinh dưỡng & bác sĩ đã khuyến cáo thai phụ không được ăn nha đam. Bởi lẽ nha đam chứa rất nhiều hoạt chất Anthraquinone dẫn đến nhuận tràng, gây ra cơn cơ thắt cổ tử cung & chảy máu vùng chậu. 

Nên tránh xa nha đam nếu không muốn làm hại đến “bé con” của bạn

Nên tránh xa nha đam nếu không muốn làm hại đến “bé con” của bạn.

Dứa

Trong dứa chứa hàm lượng cao chất Bromelain – giúp làm mềm cổ tử cung, kích thích cơn co thắt dẫn tới nguyên nhân chính là sảy thai. Do đó bạn khi mang thai bạn nên hạn chế ăn loại quả này. 

Cua

Mặc dù cua là loại hải sản cung cấp nhiều Canxi phong phú tốt với cơ thể, tuy nhiên trong quá trình mang thai bạn vẫn nên hạn chế ăn món ăn này. Bởi lẽ hàm lượng cao cholesterol có trong cua sẽ gây co bóp tử cung dẫn đến chảy máu và sảy thai. 

Lời kết 

Với những thông tin vừa được chúng tôi chia sẻ tại bài viết, nhất định bạn đọc đã tìm được lời giải đáp tốt nhất dành cho băn khoăn ăn gì dễ sảy thai. Nếu bạn muốn bảo vệ an toàn cho mình và thai nhi, hãy loại bỏ những thực phẩm trên ra khỏi chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé!

AVA

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 17 đánh giá


Tin liên quan
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Thông qua bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách nhận biết motor máy chạy bộ sắp bị hỏng và những cách để khắc phục máy.

Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ là gì? Lợi ích của nó mang lại có tương xứng với số tiền bỏ ra hay không? Đây là vấn đề chung mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Cùng công ty ava Việt Nam tìm hiểu xem nên đặt máy chạy bộ ở đâu để có không gian thoải mái nhất khi luyện tập qua những chia sẻ sau đây nhé.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Xe đạp tập thể dục là máy móc để hỗ trợ cho việc luyện tập thể thao. Rất nhiều người tự hỏi nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?

Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu tốt nhất đang là thắc mắc của người tiêu dùng tại đây. Bài viết sẽ hé lộ thông tin địa chỉ mua hàng tốt nhất cho bạn.

Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Trong các sản phẩm tập thể dục hiện nay thì xe đạp máy tại chỗ cũng là một sản phẩm phổ biến. Cùng tìm địa chỉ để mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Địa chỉ nào là uy tín về các thiết bị thể dục ở Bình Thuận? Cùng tìm hiểu về điểm để mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận tốt nhất cho người tiêu dùng.

Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Bạn đã tìm được địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm cho mình một địa chỉ mua xe đạp tập tốt nhất nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa có tốt không, giá có rẻ không? Những thông tin hữu ích chúng tôi chia sẻ dưới sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Bạn đang tìm một địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông để có được sản phẩm chất lượng. Hãy theo dõi bài viết này để lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng
  • GỌI KHIẾU NẠI
  • GỌI BẢO HÀNH
  • GỌI MUA HÀNG

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

To top