Bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ và những điều cần biết

Có được cơ thể cân đối, tỷ lệ số đo 3 vòng đạt chuẩn là mong muốn của biết bao chị em. Làm thế nào để biết được cơ thể mình có đạt số đo chuẩn không? Với bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ qua bài viết dưới đây sẽ giúp bạn so sánh và đưa ra giải pháp phù hợp để có được cơ thể đẹp như ý muốn.

Bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ là bao nhiêu?

Mỗi người sẽ có một cơ thể chiều cao, cân nặng và có vóc dáng là khác nhau nên không thể áp dụng chung một con số đo chuẩn nào cả. Để xác định số đo chuẩn cho từng người thì bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ chính là cơ sở bạn nên tham khảo.

Về số đo 3 vòng chuẩn của nữ giới

Xác định số đo 3 vòng chuẩn của nữ giới thì bạn phải căn cứ vào chiều cao của người đó. Cụ thể như sau:

  • Vòng 1 tiêu chuẩn sẽ bằng 1/2 chiều cao, cách đo vòng ngực chính xác là dùng thước đo từ sau lưng tới trước ngang hai bên núm vú.

  • Vòng 2 tiêu chuẩn sẽ bằng 1/2 chiều cao và trừ đi 22cm. Số đo lý tưởng của vòng 2 là nhỏ hơn vòng ngực 22cm và tỉ lệ vòng eo, vòng mông càng gần với 0,618 thì được coi là gần với tỉ lệ vàng.

  • Vòng 3 tiêu chuẩn sẽ được tính bằng vòng 2 chia cho 0,68cm. Nghĩa là tỉ lệ chuẩn của vòng 3 khi nó lớn hơn số đo vòng ngực 4cm và 24cm đối với vòng 2.

Tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp của số đo 3 vòng sẽ phụ thuộc vào từng đối tượng cũng như cân nặng và chiều cao

Tiêu chuẩn đánh giá cái đẹp của số đo 3 vòng sẽ phụ thuộc vào từng đối tượng cũng như cân nặng và chiều cao.

Đây chỉ là con số tương đối phản ánh tỷ lệ số đo 3 vòng chuẩn của nữ giới. Để có thể đánh giá được thân hình cân đối thì nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như: sự tròn trịa, độ cứng, độ đầy đặn của khuôn ngực, sự săn chắc của vòng hai và sự nở nang, căng đầy của vòng 3.

Tham khảo bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ

Tham khảo bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ.

Về tỷ lệ chiều cao cùng cân nặng

Ngoài cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ như ở trên thì tỉ lệ chiều cao cùng cân nặng cũng là điều mà bạn nên quan tâm để đạt được một thân hình cân đối, khỏe mạnh nhất.

Lời kết

Qua bảng số đo 3 vòng chuẩn của nữ cùng cách tính số đo 3 vòng sẽ giúp bạn đánh giá được cơ thể của mình được chính xác nhất. Hy vọng với thông tin này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều và biết thêm nhiều điều hữu ích khác.

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 75 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng