ghế massage

Bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà ĐÚNG CÁCH

Sử dụng máy chạy bộ trong một thời gian sẽ dẫn đến tình trạng của máy dễ gặp nhiều vấn đề xảy ra như: Máy không còn hoạt động được tốt, những tính năng của máy đôi khi không hoạt động,...Vậy làm thế nào để khắc phục được tình trạng này, đó chính là bạn cần phải bảo trì hay bảo dưỡng máy chạy bộ thường xuyên, vậy khi thực hiện bảo dưỡng máy chạy bộ cần quan tâm đến những yếu tố gì, cùng ava theo dõi bài viết này để hiểu thêm nhé!

1. Vì sao bạn cần bảo dưỡng máy chạy bộ?

Vì sao bạn cần bảo dưỡng máy chạy bộ?

Bất kỳ thiết bị chăm sóc sức khỏe nào khi sử dụng trong một khoảng thời gian dài sẽ dễ gặp phải các vấn đề trục trặc về các vấn đề kỹ thuật. Vì thế, sau khi lựa chọn mua những thiết bị như máy chạy bộ thì phía nhãn hãng hay cửa hàng sẽ cấp cho các bạn phiếu bảo hành thiết bị chăm sóc sức khỏe. 

Và nếu đến thời gian cần bảo dưỡng thì bạn cần phải đem thiết bị của mình đến cơ sở mà bạn lựa chọn mua để họ có thể tiến hành bảo trì máy chạy bộ, để máy có thể sử dụng được tốt và lâu hơn. Cuối cùng, nếu như bạn quên hoặc không đem máy chạy bộ của mình đến cửa hàng để bảo dưỡng đúng hạn thì sẽ dễ khiến máy chạy bộ bị hư hỏng.

2. Các chi tiết cần lưu ý bảo dưỡng trên máy chạy bộ

Các chi tiết cần lưu ý bảo dưỡng trên máy chạy bộ

Một thiết bị chăm sóc sức khỏe nói chung hay máy chạy bộ mini nói riêng khi sử dụng đều phải cần một nguồn điện lớn để tiêu thụ và kích hoạt máy. Vì thế, nếu như chúng ta sử dụng trong thời gian dài sẽ dễ dẫn đến máy chạy bộ gặp phải các trục trặc về kỹ thuật. Khi đó, chúng ta cần phải tiến hành bảo dưỡng các thiết bị trên máy chạy bộ theo định kỳ, các cách bảo dưỡng máy chạy bộ gồm:

  • Bộ phận thảm cháy bộ (băng chuyền di chuyển trên máy chạy bộ).
  • Bộ phận băng tải trên máy chạy bộ.
  • Bộ phận motor động cơ trên máy chạy bộ.
  • Bộ phận khung sườn của máy chạy bộ.
  • Các bộ phận khác gồm (tay vịn, bảng kỹ thuật,...).

Ngoài những bộ phận trên thì chúng ta cũng cần phải thường xuyên lau chùi để giúp máy chạy bộ đỡ bám bụi khi không sử dụng ở xung quanh thân máy để giúp máy chạy bộ có thể sử dụng được lâu bền hơn.

3. Chuẩn bị trước khi tiến hành bảo dưỡng

Chuẩn bị trước khi tiến hành bảo dưỡng

Để việc bảo dưỡng máy chạy bộ được tốt hơn thì các bạn cần phải chuẩn bị một số dụng cụ nếu như trong trường hợp bạn không thể đến được với cửa hàng để bảo trì, một số vật dụng cần thiết để tự thực hiện việc bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà như sau

  • Cần chuẩn bị một motor động cơ.
  • Cần chuẩn bị dầu để có thể tra băng tải máy chạy bộ.
  • Một bộ tuốc, ốc vít, để có thể tháo dỡ những bộ phận trong máy chạy bộ để vệ sinh.
  • Cuối cùng, là khăn vải hoặc khăn bông sạch để có thể lau chùi và vệ sinh được dễ dàng hơn.

4. Cách bảo dưỡng cơ bản máy chạy bộ sau khi sử dụng

Bảo dưỡng máy chạy bộ nghe có vẻ đơn giản nhưng khi thực hiện bạn cần phải cần tìm hiểu những phương pháp liên quan đến kỹ thuật để khi bắt tay vào thực hiện vệ sinh sẽ được dễ dàng hơn, Okachi sẽ gợi ý  những thao tác hay trình tự bảo dưỡng máy chạy bộ dưới đây, các bạn có thể tham khảo nhé.

4.1. Tránh để nước thấm vào

Khi tiến hành lau chùi và vệ sinh cho máy chạy bộ thường chúng ta sẽ dùng khăn thấm các dung dịch vệ sinh. Lưu ý, các bạn chỉ nên lau phía bên ngoài khung của máy chạy bộ, tuyệt đối không để nước hay dung dịch thấm và các bộ và thiết bị bên trong của máy.

4.2. Lau chùi, vệ sinh máy thường xuyên

Khi tiến hành lau chùi và vệ sinh máy chạy bộ thì chúng ta nên sử dụng những loại khăn sạch để vệ sinh cho máy chạy bộ. Có thể thực hiện các bước để lau chùi như: Lau và vệ sinh bên ngoài khung của máy chạy bộ → Lau và vệ sinh đến xung quanh phần bảng kỹ thuật (lau khô). Nên lựa chọn những loại khăn to, dễ thấm để có thể chùi được nhiều vết bẩn trên máy (tiết kiệm được thời gian giặt và chùi rửa khăn).

4.3. Kiểm tra nguồn điện của máy

Cách bảo dưỡng cơ bản máy chạy bộ sau khi sử dụng

Nguồn điện trên máy chạy bộ cũng cần chúng ta phải tiến hành kiểm tra thường xuyên để tránh những rủi ro về chập điện, hay điện bị quá tải. Nhất là ở phần bảng thông số kỹ thuật và bộ phận thảm chạy để nếu có các vấn đề gì xảy ra thì chúng ta có thể tìm được những phương pháp giải quyết kịp thời, tránh ảnh hưởng đến máy tập gây nhiều hậu quả khác.

4.4. Thiết lập thông số hợp lí

Cuối cùng, là bạn cần thiết lập một thông số tập trên máy chạy bộ hợp lý. Cũng tương tự như những thiết bị và máy tập chăm sóc sức khỏe khác. Nếu như bạn sử máy chạy bộ hết công suất thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng máy bị quá tải, ảnh hưởng đến các bộ phận bên trong máy → dẫn đến máy chạy bộ có thể bị hư hỏng nhanh hơn.

Một lời khuyên dành cho các bạn là chỉ nên thiết lập thông số tập ở mức vừa phải. Ví dụ như các bạn tập thường xuyên thì nên thiết lập thông số máy ở mức trung bình xen lẫn 1 - 2 ngày là chạy mức cao để đảm bảo được cho máy chạy bộ không bị quá tải.

Để thiết lập được thông số trên máy, chắc chắn bạn cần phải biết thông số máy chạy bộ một cách chính xác nhất để máy được hoạt động tốt nhất.

5. Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ định kỳ đúng quy trình

Hướng dẫn bảo dưỡng máy chạy bộ định kỳ đúng quy trình

Sau đây là những quy trình bảo dưỡng máy chạy bộ mà ava muốn chia sẻ đến bạn như sau:

5.1. Bảo dưỡng thảm chạy

Để bảo dưỡng thảm chạy bộ đúng cách thì các bạn cần phải thực hiện đúng quy trình như sau

  • Bước 1: Bạn cần phải mở máy chạy bộ lên ở vận tốc từ mức thấp→ cao.
  • Bước 2: Tiếp tục, bạn tiến hành mở máy hút bụi lên để hút sạch hết những bụi bẩn trên thảm chạy bộ.
  • Bước 3: Tùy theo tần suất bạn cũng có thể theo dõi khu vực đặt máy để có thuận tiện làm sạch máy được dễ hơn.
  • Bước 4: Cuối cùng, bạn cần kiểm tra lại thảm chạy một lần nữa để xem thảm có bị quá căng, hay còn chưa lắp đúng chỗ thì chỉnh cho đến khi bật máy thảm chạy lại bình thường nhé.

5.2. Tra dầu băng tải cho máy chạy bộ

Tiếp theo, chúng ta có thể tra dầu băng tải máy cháy bộ, điều này sẽ giúp cho máy chạy bộ sẽ hoạt động được tốt hơn. Việc tra dầu bằng bảng tải thường sẽ thực hiện sau khi máy chạy bộ hoạt động được hơn 30h và chạy được hơn 150km. Các bạn có thể thực hiện tra dầu thủ công hoặc tự động, các bước thực hiện như sau:

Tra dầu thủ công

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn cần lật thảm chạy bộ lên hoặc nới lỏng thảm
  • Bước 2: Tiếp theo, bạn cần nhấc hai bên của thảm lên rồi tra dầu băng tải → Việc tra dầu có thể giúp làm giảm độ ma sát của thảm chạy.
  • Bước 3: Cuối cùng, sau khi tra dầu xong bạn sẽ đặt tấm thảm về đúng vị trí ban đầu và nhớ làm căng lại thảm nhé.

Tra dầu tự động: Phương pháp tra dầu tự động thường sẽ được các cửa hàng sử dụng khi bạn đem thiết bị của mình đến để bảo trì, các loại dầu thường được dùng sẽ là (Elip bolt, Elip Aurora). 

5.3. Kiểm tra ván máy chạy bộ

Phần ván của máy chạy bộ cũng sẽ cần phải kiểm tra thường xuyên, các bước thực hiện kiểm tra như sau:

  • Bước 1: Bạn cần bôi/tra mỡ định kỳ cho hai vòng bi của 2 đầu trục ở phía trước và phía sau của máy chạy bộ.
  • Bước 2: Tiến hành kiểm tra xem thử ván chạy bộ có bị lỗi hay hư hỏng gì không, nếu có thì bạn có thể báo cáo lại kịp với phía đơn vị cửa hàng để tiến hành bảo hành.

5.4. Bảo dưỡng động cơ máy

Bộ phận moto, động cơ trên máy chạy bộ theo như phía nhà sản xuất thì tất cả các loại máy chạy bộ sau khi sử dụng trong một thời gian đều cần phải kiểm tra định kỳ, các bước thực hiện bảo dưỡng động cơ của máy như sau

  • Bước 1: Bạn cần tiến hành thực hiện tra mở các vòng bi của động cơ
  • Bước 2: Tiến hành thay phần động cơ chổi than, phần bo mạch bên trong động cơ nếu như bạn đã sử dụng hết (trung bình thời gian để thay đổi chổi động cơ sẽ từ 2 - 3 năm sau khi sử dụng).
  • Bước 3: Cuối cùng, bạn sẽ vệ sinh lại các bộ phận trong phần chổi than và dùng khăn mềm để lau sạch đi phần  bụi của chổi than và động cơ sau khi vệ sinh → tiến hành lắp đặt đặt lại các thiết bị và bắt vịt lại thật chặt để máy chạy bộ có thể hoạt động lại bình thường.

5.5. Kiểm tra chi tiết kỹ thuật của máy

Các chi tiết kỹ thuật trên máy chạy bộ mà bạn cần phải kiểm tra thường xuyên như: lớp băng tải, ván máy chạy,...vì sau một thời gian chúng ta sử dụng thường xuyên thì phần này sẽ dễ bị lún xuống gây ảnh hưởng đến các chi tiết và bộ phận kỹ thuật khác trong máy. Vì thế, việc kiểm tra thường xuyên, sẽ biết được độ căng của băng tải ra sao để có thể kịp thời điều chỉnh cho phù hợp.

5.6. Bảo dưỡng chi tiết kỹ thuật trên máy

Sau khi đã kiểm tra xong các chi tiết kỹ thuật trên máy thì tiếp theo bạn cần phải thực hiện những  phương pháp bảo dưỡng phù hợp. Một lời khuyên đó chính là nếu như máy chạy bộ của bạn chỉ bị ảnh hưởng bởi phần thảm chạy thì bạn có thể tự sửa chữa tại nhà, nhưng khi máy chạy bộ bị ảnh hưởng bởi những bộ phận kỹ thuật bên trong thì bạn cần phải đem đến các cửa hàng đã mua máy để nhân viên có thể tiến hành bảo trì cho bạn, tránh việc tự sửa chữa những bộ phận quan trọng → sẽ dễ gây ảnh hưởng đến máy tập.

6. Lưu ý khi bảo dưỡng, bảo trì máy chạy bộ tại nhà

Lưu ý khi bảo dưỡng, bảo trì máy chạy bộ tại nhà

Đi đôi với điều đó, thì các bạn cũng cần lưu ý việc bảo dưỡng. bảo trì máy chạy bộ tại nhà, sau đây sẽ là mà số điều cần lưu ý mà Okachi gợi ý đến bạn khi bảo dưỡng, bảo trì máy chạy bộ.

6.1. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi bảo dưỡng

Cần phải đọc kỹ những hướng dẫn trên sách hướng dẫn sau khi mua máy chạy bộ. Nếu như bạn là một người mới và không biết gì về máy chạy bộ thì cần phải tìm hiểu thật kỹ về hướng dẫn sử dụng, lắp đặt, bảo dưỡng đề có thể sử dụng máy chạy bộ được tốt nhất. 

6.2. Tư vấn bảo dưỡng từ nơi mua máy chạy bộ

Sau khi đã quyết định mua máy chạy bộ thì cần phải liên hệ và hỏi rõ với bên nhân viên nhờ họ tư vấn thật kỹ về việc bảo trì và bảo dưỡng sản phẩm các thiết bị chăm sóc sức khỏe, để họ có thể hướng dẫn chúng ta được những cách sử dụng cụ thể, việc tự bảo trì bảo dưỡng như thế nào, nên sử dụng máy chạy bộ ra sao, bạn cần phải được bên nhân viên tư vấn để hiểu rõ về thiết bị để khi sử dụng không xảy ra bất cứ sự cố nào khác.

6.3. Chuẩn bị dụng cụ bảo dưỡng

Những dụng cụ cần thiết để có thể bảo dưỡng, bảo trì được các thiết bị chăm sóc sức khỏe hay cụ thể là máy chạy bộ mà các bạn cần chuẩn bị gồm:

  • Những dụng cụ cần thiết để sửa chữa: ốc, tua, vít,...
  • Dầu tra băng tải 
  • Motor động cơ để thay thế
  • Khăn để lau sạch sau khi đ
AVA

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 31 đánh giá


Tin liên quan
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Thông qua bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách nhận biết motor máy chạy bộ sắp bị hỏng và những cách để khắc phục máy.

Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ là gì? Lợi ích của nó mang lại có tương xứng với số tiền bỏ ra hay không? Đây là vấn đề chung mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Cùng công ty ava Việt Nam tìm hiểu xem nên đặt máy chạy bộ ở đâu để có không gian thoải mái nhất khi luyện tập qua những chia sẻ sau đây nhé.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Xe đạp tập thể dục là máy móc để hỗ trợ cho việc luyện tập thể thao. Rất nhiều người tự hỏi nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?

Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu tốt nhất đang là thắc mắc của người tiêu dùng tại đây. Bài viết sẽ hé lộ thông tin địa chỉ mua hàng tốt nhất cho bạn.

Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Trong các sản phẩm tập thể dục hiện nay thì xe đạp máy tại chỗ cũng là một sản phẩm phổ biến. Cùng tìm địa chỉ để mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Địa chỉ nào là uy tín về các thiết bị thể dục ở Bình Thuận? Cùng tìm hiểu về điểm để mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận tốt nhất cho người tiêu dùng.

Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Bạn đã tìm được địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm cho mình một địa chỉ mua xe đạp tập tốt nhất nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa có tốt không, giá có rẻ không? Những thông tin hữu ích chúng tôi chia sẻ dưới sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Bạn đang tìm một địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông để có được sản phẩm chất lượng. Hãy theo dõi bài viết này để lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng
  • GỌI KHIẾU NẠI
  • GỌI BẢO HÀNH
  • GỌI MUA HÀNG

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

To top