Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả

Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. Vậy hãy Avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc có rất nhiều, nhưng có thể chia thành 2 nhóm chính là:

- Yếu tố bên trong: Nguyên nhân là do suy giảm nội tiết tố. Ở thời điểm sau sinh và cho con bú, estrogen trong cơ thể của chị em phụ nữ sẽ bị giảm, đây chính là nguyên nhân chính gây ra việc rụng tóc. Bên cạnh đó, thời kỳ trước và sau khi mãn kinh, nội tiết tố ở nữ cũng suy giảm làm cho da bắt đầu nhăn, đồng thời cũng gây rụng tóc nhanh và nhiều.

- Yếu tố bên ngoài: Đây là do bạn sử dụng dầu gội đầu, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc kém chất lượng, không phù hợp; hoặc do các yếu tố ảnh hưởng từ hóa chất dùng để duỗi, nhuộm.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

Bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Để hạn chế và ngăn rụng tóc hiệu quả, Bạn nên chú ý ủ tóc với tinh dầu 1 lần mỗi 1 - 2 tuần. Quy trình như sau:

- Bước 1: Gội đầu, sau đó lau khô.

- Bước 2: Vuốt tinh dầu từ chân tóc đến ngọn tóc.

- Bước 3: Kết hợp với những động tác massage da đầu nhẹ nhàng.

- Bước 4: Xả lại và gội với nước bình thường.

Lưu ý: Chỉ nên ủ tóc tối đa 50 phút để không gây ra kích ứng. Nên sử dụng dầu dừa với da thường, dầu oliu với da khô và dầu nho hoặc dầu bưởi với da nhiều dầu. Ngoài ra, nếu bạn muốn duỗi hay nhuộm thì nên gội đầu trước đó ít nhất 12 tiếng để cho da kịp thời tiết ra lớp dầu bảo vệ, giúp giảm tình trạng rụng và xơ tóc.

Bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Biện pháp sở hữu mái tóc dày, khỏe và giảm rụng tóc

- Uống bổ sung nội tiết tố nếu bạn đang ở trong giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hoặc trên 35 tuổi.

- Tăng cường bổ sung vitamin H để giúp tóc mọc nhanh, dày và khỏe hơn.

Xem thêm: Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng

- Nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp và nên có 2 bộ sản phẩm gội đầu, 1 dịu nhẹ và 1 thông thường để sử dụng xen kẽ nhau.

- Giữ chế độ ăn uống khoa học và hợp lý để tăng cường lượng estrogen trong cơ thể.

- Không nên duỗi hoặc nhuộm tóc quá nhiều, nên để cho da đầu và tóc có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.

Biện pháp sở hữu mái tóc dày, khỏe và giảm rụng tóc

Biện pháp sở hữu mái tóc dày, khỏe và giảm rụng tóc

Đó là tất cả những chia sẻ về bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc.

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 37 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

5 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái Lan
5 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái Lan
Thái Lan là một trong những quốc gia có nhiều mỹ nhân nổi tiếng. avashop xin chia sẻ đến bạn đọc 5 bí quyết giúp làm đẹp của phụ nữ thái lan nhé.

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng