Góc giải đáp: cần kiêng cữ sau sinh mổ như thế nào để nhanh phục hồi?

Kiêng cữ sau sau sinh mổ là câu hỏi được đặt ra của rất nhiều phụ sản hiện nay. Sinh mổ gây nhiều vấn đề về sức khỏe như nhiễm trùng, để lại di chứng nếu không biết kiêng cữ đúng cách sẽ vô cùng nguy hiểm. Theo dõi bài viết này để nắm rõ thông tin kiêng cữ sau sinh mbạn nhé! 

Thời gian kiêng cữ sau sinh mổ cho phụ nữ kéo dài bao lâu? 

Sau khi mổ sản phụ sẽ phải chịu nhiều cơn đau do vết mổ dài, cơ thể yếu và vô cùng khó khăn trong sinh hoạt. Theo kinh nghiệm ông bà ta để lại phụ nữ sau sinh cần kiêng cữ trong 100 ngày. Cho đến nay, thời gian kiêng cữ của phụ sản đã được các bác sĩ khuyên rằng chỉ kéo dài khoảng 42 ngày sau sinh. Trong giai đoạn này phục hồi sức khỏe này, phụ sản cần kiêng kem cẩn thận để tránh nhiễm trùng và những hậu quả xấu sau này. 

Thời gian kiêng cữ hợp lý cho phụ sản

Thời gian kiêng cữ hợp lý cho phụ sản

Cần kiêng cữ sau sinh mổ như thế nào? 

Sau sinh mổ, để hỗ trợ vết thương mau lành, phụ sản mau phục hồi để có thể chăm sóc em bé phụ sản cần lưu ý những điều cần kiêng cữ sau đây: 

Không nên nằm ngửa quá lâu 

Tư thế nằm của các mẹ quyết định đến phần lớn sức khỏe sau sinh mổ. Trong quá trình kiêng cữ các mẹ cần nằm nghiêng, tránh nằm thẳng trên mặt phẳng để giữ tử cung co bóp nhẹ nhàng. 

Không nên ăn no sau sinh mổ

Sinh mổ là quá trình mất nhiều sức dẫn đến các mẹ thường bị đói và cần nạp ngay lượng thức ăn lớn. Tuy nhiên, ăn quá no và nhiều là điều không tốt dẫn đến thức ăn dễ bị tích tụ, việc tiêu hóa sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Các mẹ nên chia đều bữa ăn tránh ăn dầu mỡ và nghỉ ngơi hợp lý để quá trình tiêu hóa diễn ra tốt nhất nhé! 

Không tắm nước lạnh ngay sau mổ 

Cơ thể sau sinh rất rất yếu và tạo điều kiện cho sự xâm nhập từ bên ngoài, dẫn đến nhiễm trùng và nhiễm lạnh. Chính vì vậy, các mẹ sau sinh mổ tuyệt đối không được tắm nước lạnh và uống nước đá trong thời gian kiêng cữ này. 

Không làm việc nặng 

Làm việc nặng sau sinh sẽ khiến thời gian phục hồi cơ thể chậm hơn, vết thương từ đó mà lâu lành. Các mẹ nên nghỉ ngơi và tập trung chăm sóc sức khỏe nhé! 

Vệ sinh sạch sẽ 

Vệ sinh sạch sẽ vết mổ và vùng kín sẽ tránh được viêm nhiễm trong thời điểm sau sinh mổ. Sản phụ cần sử dụng các sản phẩm được chỉ định bởi bác sĩ, không chà xát trực tiếp và cần thấm khô vết thương để không bị nhiễm trùng. 

Sinh mổ cần kiêng kem để phục hồi cơ thể

Sinh mổ cần kiêng kem để phục hồi cơ thể

Lời kết 

Với những thông tin chia sẻ trên, hy vọng rằng bạn đã nắm chắc thông tin về kiêng cữ sau sinh mổ như thế nào tốt nhất. Hãy nghỉ ngơi và kiêng cữ hợp lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài nhé!

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 27 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng