ghế massage

Chia sẻ 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất

Rau diếp cá là thực phẩm xanh rất dễ tìm mua & sử dụng nhờ vào mức giá rẻ. Tuy nhiên ít ai hiểu rằng loại rau này mang đến rất nhiều lợi ích nổi bật dành cho sức khỏe. Để bạn đọc có thể hiểu rõ hơn, dưới đây chúng tôi sẽ bật mí đến bạn đọc 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất chi tiết từ A-Z! 

Chia sẻ 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất 

Nhiều người yêu thích rau diếp cá cũng bởi loài thực phẩm xanh này chứa rất nhiều hoạt chất có ích cho sức khoẻ. Có không ít nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng vượt trội của diếp cá đối với cơ thể. Để bạn đọc nắm được 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất khi sử dụng, chúng tôi đã bật mí chi tiết tại bài viết dưới đây: 

8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng

Rau diếp cá chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ.

Cải thiện trĩ

Tính hàn của rau diếp cá đã mang đến tác dụng vượt trội trong việc thanh độc giải nhiệt - sát trùng hiệu quả cho cơ thể. Nhờ đó có thể tiêu sưng, kháng viêm nhằm cải thiện tình trạng của trĩ. 

Trị táo bón, khó tiêu

Nếu bạn gặp tình trạng táo bón, đầy bụng khó tiêu kéo dài tốt nhất hãy bổ sung thật nhiều rau diếp cá tại bữa ăn hàng ngày để kích thích hệ tiêu hoá trở nên tốt và ổn định hơn.

Chữa cảm cúm - ốm sốt

Nhắc đến 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất đối với sức khoẻ, chắc chắn không thể bỏ qua việc uống nước diếp cá để hạ sốt & loại bỏ cảm cúm. 

Mụn trứng cá

Rau diếp cá còn được gọi là “thần dược” trong việc điều trị & cải thiện mụn trứng cá. Với tính chua mát, loại rau này đã góp phần tiêu sưng - sát trùng và kháng viêm cho da mặt để tiêu mụn trứng cá.

8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng Rau diếp cá là “phương thuốc” điều trị mụn trứng cá rất tốt.

Trị sỏi thận 

Những người có vấn đề sỏi thận tốt nhất hãy sử dụng rau diếp cá để thúc đẩy quá trình làm tan & đẩy sỏi thận ra khỏi cơ thể. Dưỡng chất vượt trội của loại rau này chính là “phương thuốc” lành tính mà bạn nên sử dụng. 

Điều hoà kinh nguyệt 

Nhắc đến 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng tốt nhất đối với sức khoẻ, chắc chắn không thể thiếu việc nước diếp cá có thể cân bằng nội tiết tố & điều hoà kinh nguyệt cho phái nữ. 

Ngăn ngừa ho 

Tác dụng điều trị những cơn ho của rau diếp cá đã nhận được đánh giá cao từ nhiều người trong quá trình sử dụng. Bạn có thể ăn trực tiếp trong bữa ăn hoặc xay thành nước ép để uống cũng được. 

Chống lão hoá

Ngăn ngừa lão hoá & chống oxy hoá là tác dụng nổi bật của rau diếp cá. Người dùng có thể rửa sạch loại rau này sau đó giã nhuyễn để đắp mặt từ 15 – 20 phút. 

Cách dùng rau diếp cá hữu ích nhất

Người dùng có thể sử dụng rau diếp cá bằng cách ăn trực tiếp, xay thành nước để uống hoặc giã nhuyễn để sử dụng trên da mặt,… tuỳ vào công dụng mà bản thân muốn nhận được! 

Lời kết 

Trên đây là 8 công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết và cách dùng hữu ích nhất mà chúng tôi muốn bật mí đến bạn đọc. Mong rằng bạn sẽ phần nào hiểu rõ & biết cách áp dụng để sức khoẻ thêm phần khoẻ mạnh nhé!

AVA

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 1 đánh giá


Tin liên quan
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Cách kiểm tra máy chạy bộ ĐÚNG CÁCH đơn giản TẠI NHÀ
Thông qua bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách nhận biết motor máy chạy bộ sắp bị hỏng và những cách để khắc phục máy.

Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ với sức khoẻ cơ thể và GIẢM MỠ tại nhà
Tác dụng máy chạy bộ là gì? Lợi ích của nó mang lại có tương xứng với số tiền bỏ ra hay không? Đây là vấn đề chung mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Nên đặt máy chạy bộ ở đâu TRONG NHÀ luyện tập THOẢI MÁI
Cùng công ty ava Việt Nam tìm hiểu xem nên đặt máy chạy bộ ở đâu để có không gian thoải mái nhất khi luyện tập qua những chia sẻ sau đây nhé.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?
Xe đạp tập thể dục là máy móc để hỗ trợ cho việc luyện tập thể thao. Rất nhiều người tự hỏi nên mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Ngãi nơi đâu hợp lý nhất?

Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu là tốt nhất
Mua xe đạp tập thể dục ở Quảng Nam ở đâu tốt nhất đang là thắc mắc của người tiêu dùng tại đây. Bài viết sẽ hé lộ thông tin địa chỉ mua hàng tốt nhất cho bạn.

Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín nhất thị trường
Trong các sản phẩm tập thể dục hiện nay thì xe đạp máy tại chỗ cũng là một sản phẩm phổ biến. Cùng tìm địa chỉ để mua xe đạp tập thể dục ở Phú Yên uy tín.

Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Nên mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận ở địa chỉ nào?
Địa chỉ nào là uy tín về các thiết bị thể dục ở Bình Thuận? Cùng tìm hiểu về điểm để mua xe đạp tập thể dục ở Bình Thuận tốt nhất cho người tiêu dùng.

Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận, địa chỉ đáng tin cậy
Bạn đã tìm được địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Ninh Thuận chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm cho mình một địa chỉ mua xe đạp tập tốt nhất nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa - Điểm đến tin cậy
Mua xe đạp tập thể dục ở Khánh Hòa có tốt không, giá có rẻ không? Những thông tin hữu ích chúng tôi chia sẻ dưới sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông hãy đến AVA
Bạn đang tìm một địa chỉ mua xe đạp tập thể dục ở Đắk Nông để có được sản phẩm chất lượng. Hãy theo dõi bài viết này để lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý.

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng
  • GỌI KHIẾU NẠI
  • GỌI BẢO HÀNH
  • GỌI MUA HÀNG

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

To top