Hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk từ A-Z

Sữa chua Vinamilk không những sở hữu hương vị thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích nổi bật cho người dùng nếu biết cách sử dụng đúng cách. Đã có không ít chị em giảm cân thành công nhờ vào thực phẩm dinh dưỡng này. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ bật mí đến bạn đọc chi tiết từ A-Z về việc hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk cực đơn giản ngay tại nhà! 

Hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk từ A-Z 

Sữa chua Vinamilk được hãng sản xuất với công nghệ hiện đại, đảm bảo cung cấp lượng lớn những dưỡng chất tốt đối với cơ thể như: Protein, Canxi, vitamin D, vitamin C, chất béo, axit lactic & probiotic. Khi sử dụng hết một hộp sữa chua Vinamilk, bạn sẽ nhận được 70 calo, 6 gam protein & 2 gam chất béo. 

Sữa chua Vinamilk mang đến tác dụng giảm cân nổi bật.

Sữa chua Vinamilk mang đến tác dụng giảm cân nổi bật.

Đây là con số an toàn, hoàn toàn không tác động đến việc tăng cân của cơ thể. Chính vì thế bạn có thể an tâm thưởng thức sữa chua Vinamilk hàng ngày nhằm cải thiện hệ tiêu hoá. Ngoài ra còn bổ sung số lượng virus tốt với đường ruột, nâng cao hệ miễn dịch & ngăn ngừa cao huyết áp, bệnh tật, tim mạch,… cực kỳ tốt. Trên hết, sữa chua Vinamilk còn mang đến công dụng giảm cân cho người dùng rất vượt trội. 

Xem thêm: danh sách các loại nhiệt kế và công dụng của chúng 

Để đạt được hiệu quả giảm cân đúng như mong muốn của mình, bạn đọc cần bỏ túi  hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk chính xác như sau. Nhằm cải thiện vóc dáng trở nên thon thả & đẹp mắt hơn bao giờ hết, cụ thể: 

Chế độ thích nghi

Thời gian đầu khi mới sử dụng sữa chua Vinamilk để giảm cân, bạn cần sử dụng từ từ để cơ thể có thể thích nghi dần dần. Tránh hiện tượng đau dạ dày, đói cồn cào,… gây ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày khi giảm cân: 

Người dùng cần sử dụng sữa chua Vinamilk đúng cách để đảm bảo cân nặng ổn định cho cơ thể.

Người dùng cần sử dụng sữa chua Vinamilk đúng cách để đảm bảo cân nặng ổn định cho cơ thể.

  • 3 ngày đầu tiên uống 1 ly sữa chua Vinamilk/ngày, thay thế cho bữa trưa hàng ngày 

  • 3 ngày tiếp theo uống 2 ly sữa chua Vinamilk/ngày thay thế cho bữa trưa & bữa tối 

Chế độ tấn công

Sau khi cơ thể đã dần quen với chế độ thích nghi, bạn hãy áp dụng hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk theo phương pháp “tấn công” như sau nhằm loại bỏ được nhiều mỡ thừa trên cơ thể:

  • Từ 1 – 2 tuần tiếp theo, uống 3 ly sữa chua Vinamilk/ngày thay thế cho 3 bữa ăn trong ngày

Lời kết 

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn dùng sữa chua giảm cân Vinamilk hữu ích & chính xác nhất để bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng theo. Mong rằng bạn sẽ thành công trong hành trình lấy lại vóc dáng thon thả, đẹp mắt đúng như bạn mong muốn!

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 27 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng