ghế massage
quạt điều hòa

Máy massage chân cho bà bầu loại nào TỐT NHẤT hiện nay

Khi mang bầu, cơ thể của các mẹ thường xuyên bị mệt mỏi, nặng nề, đặc biệt là đôi chân do chịu sức ép từ trọng lượng cơ thể. Vì vậy mà các mẹ bầu hiện đại ngày nay đã sắm cho mình một chiếc máy massage chân cho bà bầu để chăm sóc đôi chân và xua tan cảm giác đau nhức, khó chịu khi mang thai.

Máy massage chân cho bà bầu

1. Máy massage chân cho bà bầu hoạt động như thế nào?

Máy massage chân là thiết bị chăm sóc sức khoẻ được thiết kế chuyên biệt dành cho bộ phận chân. Do đó, máy có thiết kế vô cùng nhỏ với các kiểu dáng máy massage chân cổ thấp, cổ cao giúp massage toàn bàn chân và bắp chân, phù hợp với mọi kích thước của bàn chân.

Máy massage cho bà bầu hoạt động nhờ hệ thống điện mạch đã lập trình sẵn các bài tập, chế độ massage. Khi bật nguồn, hệ thống con lăn trong máy massage sẽ tự động thực hiện các động tác massage như: Day, miết, ấn, nhào, nặn,... ở vùng lòng bàn chân. Phần bắp chân được trang bị túi khí phồng giúp thực hiện các kỹ thuật massage. Hai kỹ thuật massage con lăn và túi khí được kết hợp song song với nhau tạo nên những chuyển động đồng và nhịp nhàng. Không những thế, chế độ massage của máy còn mô phỏng chân thật nhất các hoạt động xoa bóp, bấm huyệt, rung và làm ấm chân giống giống như đôi bàn tay của những người massage chuyên nghiệp. Từ đó, người dùng sẽ cảm thấy đôi bàn chân được chăm sóc toàn diện và có những phút giây thư giãn nhất. Trên phần thân máy có tích hợp các trương trình massage và có nút điều khiển chức năng giúp người dùng dễ dàng lựa chọn các chế độ massage theo nhu cầu của mình. 

Vì sao bà bầu cần massage chân mỗi ngày

Khi mang thai, đặc biệt là vào những tháng cuối thai kỳ bà bầu thường phải chịu các cơn đau, từ đau lưng đến đau nhức chân và chân thường gặp tình trạng xuống máu chân khiến chân sưng phù. Cùng với đó, cơ thể mẹ sẽ sản sinh ra hormone để nới lỏng dây chằng nhằm chuẩn bị vượt cạn. Vì vậy mà đôi chân sẽ thường bị chuột rút và sưng to hơn. Những điều này khiến cho các mẹ bầu càng cảm thấy mệt mỏi và khó chịu hơn, việc đi lại khó khăn và thường xuyên bị mất ngủ. Để hạn chế những điều này, mẹ bầu càng phải chú trọng chăm sóc đôi chân của mình bằng cách sử dụng máy massage chân cho bà bầu mỗi ngày.

Như đã nói ở trên, máy massage chân được tích hợp đầy đủ các kỹ thuật massage một cách chủ động giống như đôi bàn tay người. Nếu các bà bầu sắm cho mình một chiếc máy massage chân thì chỉ việc ngồi ở tư thế thoải mái và nhẹ nhàng đặt đôi chân vào máy massage rồi lựa chọn chế độ thích hợp để thư giãn mà  không cần phải tốn công sức để xoa bóp chân. 

Máy massage chân là thiết bị hiện đại giúp thay thế phương pháp massage bằng tay truyền thống. Sử dụng máy sẽ giúp bà bầu chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như đôi chân của mình. Bất cứ khi nào các bà bầu có nhu cầu muốn massage máy đều có thể đáp ứng được mà không cần tự mình hay nhờ đến sự trợ giúp của người thân. 

Lợi ích tuyệt vời của máy massage chân

3.1. Massage chân cho bà bầu giúp lấy lại cân bằng nội tiết tố

Trong suốt thời kỳ mang thai, do cơ thể mẹ có nhiều thay đổi gây rối loạn nội tiết tố. Khi sử dụng máy massage chân cho bà bầu sẽ đem lại cảm giác thư giãn, giảm mệt mỏi, stress, từ đó giúp cân bằng nội tiết tố.

Dùng máy massage chân bằng nội tiết tố, giảm đau nhức, tê mỏi chân

3.2. Massage chân cho bà bầu giúp giảm đau nhức, tê mỏi chân

Đôi chân của bà bầu sẽ phải chịu nhiều sức ép từ trọng lượng cơ thể tăng cùng với trọng lượng của em bé ngày càng lớn. Do phải nâng đỡ cơ thể và vận động đi lại nên không thể tránh khỏi tình trạng bị tê mỏi chân, chân đau nhức. Nếu đôi chân được ấn huyệt, day, xoa bóp để lưu thông khí huyết, khai thông đường kinh mạch sẽ giúp làm giảm các cơn đau nhức, hạn chế bị chuột rút chân và tê mỏi chân.

3.3. Thư giãn tinh thần và giảm stress, mệt mỏi

Mẹ bầu sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái và dễ chịu nếu đôi chân của mình được massage thư giãn. Bởi massage chân cho bầu giúp làm giảm các tình trạng tê mỏi, đau nhức chân từ đó làm giảm stress mệt mỏi và tinh thần được thư giãn. 

Các kỹ thuật massage của máy massage chân tác động trực tiếp vào các huyệt đạo, não bộ sẽ nhận các tín hiệu để tạo ra phản xạ tích cực khiến tinh thần dễ chịu và thư thái hơn.

Dùng máy massage chân thư giãn tinh thần, giảm stress mệt mỏi giúp ngủ ngon hơn

3.4. Massage chân giúp bà bầu có giấc ngủ ngon hơn

Hầu hết mọi mẹ bầu đều cảm thấy khó khăn khi đi ngủ do sự thay đổi lớn về cơ thể và nội tiết, hormone. Những cơn đau nhức lưng, đau mỏi chân tay thường xảy ra gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ. Nếu bạn biết cách massage cho bà bầu tại nhà sẽ làm giảm tình trạng đau nhức, xua tan cảm giác tê mỏi, tinh thần được vui tươi, khiến bạn chìm vào giấc ngủ dễ hơn và em bé cũng phát triển khoẻ mạnh hơn.

lưu ý khi sử dụng máy massage chân cho bà bầu

4.1. Thời gian sử dụng

Máy massage chân có sẵn bảng điều khiển các chế độ và thời gian massage. Bạn không nên quá lạm dụng máy cũng như sử dụng máy nhiều lần trong ngày. Mỗi ngày chủ nên matxa chân cho mẹ bầu bằng máy từ 2 - 3 lần với thời gian mỗi 15 phút/lần.

4.2. Không nên sử dụng máy massage trong 3 tháng đầu

Mặc dù máy massage chân mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu. Tuy nhiên, các bà bầu cần lưu ý khuyến cáo của bác sĩ. Máy massage chân chỉ phù hợp cho bà bầu trên 3 tháng thai kỳ, không sử dụng máy trong 3 tháng đầu.

4.3. Chế độ massage

Do cơ thể của các mẹ bầu khác với những người bình thường. Khi mang bầu cơ dây chằng chân bị giãn nở, khi ấn mạnh sẽ cảm thấy đau nhức hơn. Do đó, mẹ bầu khi sử dụng máy massage cho bà bầu nên lựa chọn những chế độ, chương trình massage nhẹ nhàng, tránh chế độ day ấn mạnh.

chọn máy massage có thể tự điều chỉnh chế độ

4.4. Chọn máy massage có thể tự điều chỉnh chế độ

Trên thị trường có rất nhiều dòng máy massage chân cho bà bầu. Để có thể lựa chọn được chiếc máy tiện lợi, phù hợp với mẹ bầu, bạn nên chọn máy massage có chế độ tự động điều chỉnh các cấp độ, cường độ massage chân.

4.5. Tránh sử dụng máy massage chân khi có một vài dấu hiệu như:

  • Sử dụng máy massage chân cao cấp cho bà bầu cảm thấy đau nhức và khó chịu ở chân.
  • Mẹ bầu có sức khoẻ không ổn định, tình trạng cơ thể yếu.
  • Trong quá trình sử dụng máy có biểu hiện khó chịu, chóng mặt,....
  • Khi dây điện bị bong tróc hoặc hư hỏng tuyệt đối không sử dụng máy.
  • Không dùng máy massage khi máy bụi bặm hoặc bị rách vải lót.

Hầu hết các loại máy massage cho bà bầu hiện nay đều có thiết kế hiện đại, nhỏ gọn với trọng lượng nhẹ và dễ dàng di chuyển, sử dụng. Máy không chỉ dành cho bà bầu mà còn phù hợp với mọi đối tượng và mọi kích cỡ chân.

theo okachi

AVA

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 60 đánh giá


Tin liên quan
Ăn hạt sen CÓ BÉO KHÔNG và lợi ích của hạt sen là gì
Ăn hạt sen CÓ BÉO KHÔNG và lợi ích của hạt sen là gì
Hạt sen khá phổ biến ở nước ta, nó có hầu hết ở tất cả các tỉnh thành. Hạt sen có rất nhiều công dụng giúp nâng cao sức khỏe con người. Vậy ăn hạt sen có béo không? Ăn hạt sen có tác dụng gì? Hãy cùng chúng mình tìm hiểu thông qua...

Ăn dứa GIẢM CÂN như thế nào để đạt HIỆU QUẢ tốt nhất
Ăn dứa GIẢM CÂN như thế nào để đạt HIỆU QUẢ tốt nhất
mọi người đã tìm ra phương pháp tối ưu ăn dứa giảm cân, giữ dáng hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Nhưng ăn như thế nào để tiến trình diễn ra nhanh nhất, mời bạn theo dõi bài viết sau đây.

Mỗi bữa NÊN ĂN bao nhiêu gam yến mạch, nên ăn vào lúc nào
Mỗi bữa NÊN ĂN bao nhiêu gam yến mạch, nên ăn vào lúc nào
nhiều người vẫn đặt ra câu hỏi “Ăn yến mạch quá nhiều liệu có tốt?”. Trong bài viết này, avashop sẽ chia sẻ tới quý bạn về thông tin mỗi bữa nên ăn bao nhiêu yến mạch.

Suy giãn tĩnh mạch chân là gì và cách điều trị HIỆU QUẢ tại nhà
Suy giãn tĩnh mạch chân là gì và cách điều trị HIỆU QUẢ tại nhà
tìm hiểu các phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch tại nhà để kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Hãy cùng avashop tìm hiểu xem suy giãn tĩnh mạch chân là gì ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Ăn đậu phộng có mập không CÓ TỐT cho cơ thể hay không
Ăn đậu phộng có mập không CÓ TỐT cho cơ thể hay không
Ăn đậu phộng có mập không đang là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Đậu phộng là loại thực phẩm chứa nhiều calo, protein và là món ăn được phần lớn người ưa chuộng. Việc ăn đậu phộng sẽ không gây tăng cân nếu bạn biết cách...

KHÔNG NÊN ăn chuối khi nào ở thời gian trong ngày
KHÔNG NÊN ăn chuối khi nào ở thời gian trong ngày
không nên ăn chuối khi nào, ăn chuối có béo không, bệnh gì kiêng ăn chuối, một ngày ăn mấy quả chuối,... vẫn đang nhận được nhiều sự quan tâm của mọi người.

Nên ăn bao nhiêu trái bơ 1 ngày là có lợi và TỐT cho sức khỏe
Nên ăn bao nhiêu trái bơ 1 ngày là có lợi và TỐT cho sức khỏe
Nên ăn bao nhiêu trái bơ 1 ngày luôn là câu hỏi băn khoăn, thắc mắc của không ít người khi nhận thấy trong bơ có rất nhiều dưỡng chất. Vậy câu trả lời là gì?

Ăn khoai lang có GIẢM CÂN không và lịch ăn khoai giảm cân
Ăn khoai lang có GIẢM CÂN không và lịch ăn khoai giảm cân
Ăn khoai lang giảm cân là một trong những công dụng đầu tiên được biết đến, nhưng vẫn còn có một số ý kiến đặt ra câu hỏi rằng thực sự ăn khoai lang có giảm cân không?

Nên ăn khoai lang vào lúc nào là TỐT NHẤT cho sức khỏe
Nên ăn khoai lang vào lúc nào là TỐT NHẤT cho sức khỏe
Nhiều người vẫn nghĩ khoai lang là loại củ lành tính giàu chất dinh dưỡng nên thích ăn lúc nào cũng được. Tuy nhiên, nhiều trường hợp ăn sai cách có thể gây tác hại cho sức khỏe mà bạn không thể lường tới. Vậy, nên ăn khoai lang vào...

Ăn bơ có BÉO không và ăn như thế nào là tốt với sức khoẻ
Ăn bơ có BÉO không và ăn như thế nào là tốt với sức khoẻ
nhiều người lại bối rối với việc ăn bơ có béo không bởi vì quả bơ mang lại hương vị béo ngậy khi ăn vào. Cùng avashop giải đáp thắc mắc này và có cái nhìn tổng quan đến chi tiết

Xem thêm:

Hỗ trợ khách hàng
  • GỌI KHIẾU NẠI
  • GỌI BẢO HÀNH
  • GỌI MUA HÀNG

 facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

To top