Mới có thai không nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe cho bé

Lần đầu làm mẹ chắc ai cũng bỡ ngỡ bởi có một em bé đang hình thành và phát triển trong cơ thể bạn. Bạn vui mừng vì có sự xuất hiện của một hình hài bé nhỏ này nhưng bạn cũng băn khoăn mới có thai không nên ăn và nên ăn gì để đảm bảo sức khỏe cho bé. Thì hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm những thông tin hữu ích cho mẹ bầu lần đầu được làm mẹ nhé.

Mới có thai mẹ bầu không ăn những đồ tái chế sống

Mới có thai mẹ bầu không ăn những đồ tái chế sống

Những thực phẩm bạn không nên ăn uống trong thời gian đầu của thai kỳ

Bạn có những biểu hiện như nôn ọe, không muốn ăn uống hay thấy người cứ nâng nâng thì xin chúc mừng bạn, đó là dấu hiệu của mang thai. Vậy chế độ ăn uống sao cho hợp lý để em bé của bạn được mạnh khỏe và tăng cân đều, thì bạn không nên ăn uống và lưu ý sau:

Phụ nữ mới có thai không nên gì thì bạn không nên ăn đu đủ xanh và rau ngót…vì  những thực phẩm này gây cổ tử cung của bạn co bóp dẫn đến nguy cơ sảy thai cao. Những quả có tính chất nóng trong người như nhãn, quả vải, dưa hấu sẽ ảnh hưởng cho mẹ bầu cảm thấy nóng nực, khó chịu, mọc rôm và bị phát ban.

Về đồ uống thì bạn nên kiêng những chất kích thích có trong nước như: rượu, bia, nước có ga. Đặc biệt bạn không nên uống cafe sẽ gây nên mất ngủ gồm theo các biểu hiện hoa mắt,chóng mặt.

Mới có thai không nên ăn uống những quả có tính chất nóng trong người

Mới có thai không nên ăn uống những quả có tính chất nóng trong người

Những kiêng kỵ trong 3 tháng đầu của thai k

Các cụ vẫn hay nói “có kiêng có lành” là câu nói rất đúng thực tế. Bởi tháng đầu mang thai là toàn bộ quá trình hình thành ra một em bé khỏe mạnh và thông minh. Vì thế trong 3 tháng đầu của thai kỳ bạn nên kiêng để tránh những trường hợp xấu xảy ra cho em bé của bạn.

  • Không nên làm tóc với, sơn móng tay vì trong đó có rất nhiều hóa chất ảnh hưởng trực tiếp vào bào thai gây nên những khuyết tật hay trí thông minh của bé.

  • Mẹ bầu không nên vận động mạnh, hay làm quá sức sẽ khiến cơ thể suy nhược và không hấp thụ những dưỡng chất vào cơ thể bé.

  • Không được uống thuốc tây, thuốc nam những loại thuốc bổ không đúng nguồn gốc dẫn đến dị tật cho bé và có thể dẫn đến sinh non.

  • Tránh quan hệ tình dục thường xuyên và bạo lực.

  • Không được hút thuốc lá hay ăn uống những chất có ga, chất gây kích thích.

Lời kết:

Mẹ đã biết mới có thai không nên ăn gì trong 3 tháng đầu và đừng quên áp dụng để em bé khỏe mạnh ra đời. Còn điều gì thắc mắc hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để biết thêm thông tin nhé.

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 50 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng