Uống gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Vòng 2 quá khổ luôn là nỗi lo lắng của các anh chị em hiện nay. Điều này làm cho bạn khó khăn khi đi mua quần áo, mất tự tin khi ngồi đối diện người khác. Với những công thức, uống gì để giảm mỡ bụng mà avashop giới thiệu sau đây, mọi người có thể tự tin thưởng thức để đạt hiệu quả cao và cho mình một vóc dáng hoàn hảo.

Trà xanh

Trà xanh được coi là một đồ uống mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà trong đó là giảm cân, giảm chất béo trong cơ thể. Trong trà xanh có chứa chất caffeine giúp thúc đẩy giảm cân bằng cách tăng năng lượng và cải thiện hiệu suất khi tập thể dục. Bên cạnh đó, đồ uống này chứa chất chống oxy hóa, làm đánh bay lớp mỡ bụng, đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo và thúc đẩy sự trao đổi chất.

Trà xanh là thức uống hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

Trà xanh là thức uống hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

Nước chanh

Chanh được biết đến với rất nhiều công dụng hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Hãy uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng, khi bụng rỗng để tăng cường trao đổi chất và giảm mỡ. Loại nước này rất giàu vitamin C, chống oxy hóa có khả năng đánh tan mỡ thừa trong cơ thể. Bạn có thể kết hợp nước chanh ấm, gừng và mật ong là một thức uống giảm mỡ bụng rất hiệu quả.

Nước cần tây

Có lẽ ai cũng sẽ bất ngờ khi biết rằng cần tây thuộc nhóm thực phẩm thổi bay mỡ bụng rất hiệu quả. Trong cần tây có hàm lượng chất dinh dưỡng cao và nhiều khoáng chất vi lượng, giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình tiêu thụ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả.

Xem thêm: thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì

Nước ép bưởi

Nước ép bưởi là một thức uống thơm ngon và làm giảm mỡ bụng. Trong bưởi có chứa nhiều nước và chất xơ, làm cho cơ thể cảm thấy no lâu và giảm cảm giác thèm ăn. Bên cạnh đó, bưởi còn có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, tránh tích tụ mỡ thừa, đặc biệt là mỡ bụng.

Nước ép bưởi chứa nhiều chất oxy hóa tốt cho quá trình giảm mỡ bụng

Nước ép bưởi chứa nhiều chất oxy hóa tốt cho quá trình giảm mỡ bụng

Dưa leo

Dưa leo có hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, hàm lượng đường thấp. Trong dưa leo có chứa 96% là nước, uống một ly nước ép dưa leo là cách giúp bạn giảm calo nạp vào cơ thể, tiêu hao mỡ bụng hiệu quả.

Nước táo

Táo là loại quả được sử dụng trong nhu cầu giảm cân. Trong táo chứa nhiều vitamin C và những loại khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Bạn đang tìm một loại nước uống giảm mỡ bụng, không nên bỏ qua đồ uống này nhé.


Trên đây là những loại đồ uống giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng mà avashop đã giới thiệu cho bạn về câu hỏi uống gì để giảm mỡ bụng. Chúc bạn thành công trong việc giữ được thân hình thon gọn và săn chắc.

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 6 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng