Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì cho sức khỏe?

Lá ngải cứu tươi nổi tiếng là một vị thuốc giúp làm giảm các cơn đau, tuần hoàn máu, giảm đau bụng kinh… Bạn có thể sử dụng nước ngải cứu như cách dùng uống nước trà để chữa bệnh. Nếu còn đang băn khoăn, hãy tham khảo bài viết "Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì?" qua bài viết dưới đây.

Điều trị đau nhức xương khớp

Khi lớn tuổi ta thường gặp các biểu hiện về đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, viêm khớp, thấp khớp, đau gai cột sống, đau cổ vai gáy, tràn dịch khớp gối…. vì thế ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày, di chuyển khó khăn. 

Để cải thiện tình trạng này, hàng ngày bạn có thể giã nát lá ngải cứu, lọc lấy nước cốt, thêm một thìa cafe mật ong vào để làm giảm vị đắng rồi uống 2 lần/ngày đến khi bệnh thuyên giảm. 

Giúp lưu thông máu lên não

Đơn giản thôi, chỉ cần kết hợp ngải cứu thái nhỏ trộn với trứng gà là đã có món ngon bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Đây là món nhiều protein, giàu choline, dồi dào adenin nên có thể tăng cường máu lên não, tăng cường hệ miễn dịch, lưu thông khí huyết. 

 Giúp máu được lưu thông lên não

Giúp máu được lưu thông lên não

Giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt

Uống nước lá ngải cứu tươi điều hòa được kinh nguyệt, bạn có thể sử dụng lá ngải cứu nấu cùng nước đến khi sôi để sắc nước uống ngày hoặc uống ngải cứu ở dạng cao hoặc dạng bột.

Xem thêm: uống ca cao có tác dụng gì

Khi bạn muốn giảm nhanh đau bụng kinh nguyệt tăng lượng dùng lúc đau và giảm khi đau bụng kinh nguyệt giảm.

Trị mụn cám, mẩn ngứa và làm trắng da

Bạn có thể sử dụng lá ngải cứu tươi giã nát đắp lên mặt 20 phút rồi rửa sạch. Không chỉ có tác dụng trị mụn, ngải cứu còn giúp làn da trở lên trắng sáng mịn màng. Ngoài ra, với trẻ nhỏ bị rôm sảy mụn lấy lá ngải cứu giã nát và chắt lấy nước cho trẻ tắm, làm liên tục trong vài ngày các nốt ngứa sẽ lặn mất.

Điều trị được mụn cám, mụn đầu đen, làm da sáng lên.

Điều trị được mụn cám, mụn đầu đen, làm da sáng lên.

Tăng cường sức khỏe, chống mỏi mệt

Khi cơ thể bạn mỏi mệt thì nấu nước lá ngải cứu, cho vào bồn tắm, nằm ngâm thân mình vào nước này từ 20 phút đến 30 phút. Làm theo cách này có tác dụng tẩy tế bào chết ở da, làm mềm da và các vết chai, giúp máu lưu chuyển mạnh hơn, xoa dịu các cơ đang bị sưng tấy hay viêm nhiễm.

AVA đã giải đáp thắc mắc cho bạn về uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì? Với nhiều công dụng tuyệt vời, bạn hãy đưa rau ngải cứu vào chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì sức khỏe.

AVASHOP

AVASHOP - Thương hiệu thể thao & đồ điện gia dụng tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục, ghế massage toàn thân, máy massage, máy lọc nước, dụng cụ điện cầm tay…được khách hàng tin dùng tại việt nam.

Điểm 5 /5 dựa vào 42 đánh giá


Tin liên quan
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Bí quyết massage để thận khỏe hơn
Thận là một bộ phận quan trọng trong hệ tiết niệu. Vì vậy, hãy luôn bảo vệ bộ phận này được tốt nhất. avashop sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết massage giúp thận khỏe hơn nhé!

Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Bí quyết massage chống rụng tóc hiệu quả
Rụng tóc là một vấn thường gặp nhất ở chị em phụ nữ, là nguyên nhân dẫn đến lo lắng ở phái nữ. avashop chia sẻ với bạn bí quyết massage giúp ngăn rụng tóc hiệu quả nhé!

Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Cách Để Khắc Phục Tật Nghiến Răng
Từ lâu, nghiến răng là một tật khó khắc phục trong giấc ngủ và là một hội chứng bị mắc phải ở nhiều người.

Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Bí quyết massage nở ngực tự nhiên mà hiệu quả
Vòng 1 căng tròn, căng tràn sức sống là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. avashop xin mách bạn phương thức massage giúp nở ngực tự nhiên mà hiệu quả.

5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
5 Vị Trí Bàn Chân Bé Thích Thú Khi Massaage
Massage bàn chân có nhiều lợi ích với trẻ nhỏ. avashop sẽ chia sẻ một số bài massage hỗ trợ hệ tiêu hóa và tâm trạng của bé.

Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Những Sai Lầm Phổ Biến Khi Massage
Massage phổ biến nhưng để massage đúng cách thì cần phải có kỹ năng. AVASHOP sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm thường gặp sau đây.

5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
5 Phương Pháp Massage Tốt Cho Sức Khỏe Mẹ Bầu
Massage được nghiên cứu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bà bầu. Hãy cũng avashop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Chia Sẻ Phương Pháp Massage Cho Quý Ông
Để có thể chọn được phương pháp massage hiệu quả nhất cho quý ông sau đây avashop xin chia sẻ những cách massage tốt nhất

Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Phương Pháp Massage Tẩy Da Chết Tại Nhà
Làn da chúng ta thường sẽ có rất nhiều lớp tế bào chết tích tụ khiến da kém mịn màng, nhanh lão hoá. Vậy hãy cùng avashop tìm hiểu cách trị nhé!

Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Phương Pháp Làm Giảm Nguy Cơ Yếu Xương
Đa phần nhiều người có nguy cơ bị xốp xương sớm dẫn đến loãng xương. Hãy cùng avashop tìm hiểu cách làm giảm nguy cơ xương yếu!

Xem thêm:

facebook youtube linkedin pinterest twitter tumblr

xdmca handle_cert

 AVASHOP sẽ mang đến nhiều bài viết tư vấn đánh giá, không trực tiếp bán hàng. Địa chỉ hồ chí minh việt nam

Tìm kiếm nhiều: đồ gia dụngdụng cụ cầm tayxe đạp tập thể dụcmáy chạy bộghế massagemáy massagemáy làm kemđồ mẹ và bésức khỏe làm đẹpthực phẩm chức năng